هل يمكن للنباتات المنزلية تحسين نوعية الهواء؟

تعد النباتات المنزلية أحد الزخارف الشائعة في غرفتنا ويُعترف بها عمومًا باعتبارها منقيات ومنظفات هواء فعالة. ومع ذلك، هذا صحيح جزئيا فقط. هل تستطيع النباتات المنزلية تحسين جودة الهواء حقًا؟ ما مدى كفاءة ذلك؟ هل هناك أي مشاكل مهملة؟ قد تكون الحقيقة أكثر تعقيدًا مما توقعت. ستتناول هذه المقالة هذه المشكلات وتناقش ما إذا كان ينبغي أن يكون لدينا أي نباتات منزلية في غرفنا.

النباتات المنزلية وجودة الهواء الداخلي

من الناحية النظرية، يمكن للنباتات المنزلية أن تحقق العديد من الفوائد لجودة الهواء الداخلي. يمكنهم تحسين جودة الهواء بعدة طرق:

امتصاص الملوثات: أظهرت الدراسات أن بعض النباتات المنزلية يمكنها إزالة الملوثات الضارة، مثل المركبات العضوية المتطايرة (VOCs) من الهواء، والتي يمكن أن تساهم في تدني جودة الهواء الداخلي.

إنتاج الأكسجين: نعلم أنه أثناء عملية التمثيل الضوئي، تمتص النباتات ثاني أكسيد الكربون وتنتج الأكسجين، مما يساعد على تجديد الهواء الداخلي وتحسين جودة الهواء بشكل عام.

زيادة الرطوبة: يمكن للنباتات المنزلية زيادة مستويات الرطوبة من خلال عملية تُعرف باسم النتح، والتي يمكن أن تساعد في تخفيف آثار الهواء الجاف وتقليل انتشار الفيروسات ومسببات الأمراض الأخرى المحمولة جواً .

تقليل الغبار: يمكن أن تساعد النباتات المنزلية في تقليل مستويات الغبار في الهواء الداخلي، مما قد يساعد في تحسين جودة الهواء وتقليل خطر الإصابة بمشاكل في الجهاز التنفسي.

المشكلة هي أن هذه الفوائد كلها تعتمد على نتائج الاختبارات المعملية. في حين أن بيئة معيشتنا الواقعية تختلف تمامًا عن المختبر. على سبيل المثال، غرفنا أكبر بمئات المرات من الغرفة. ترتبط معظم الأدلة حول هذه الفوائد بدراسة أجرتها وكالة ناسا في عام 1989. وواحد من يو.س وقد ادعى مراجعو وكالة حماية البيئة أنه لتحقيق نتيجة مماثلة، نحتاج إلى حوالي 680 نباتًا في غرفة نموذجية. هل يمكنك أن تتخيل ما يعنيه وجود مئات النباتات في منزلك؟ حسنًا، ربما تظن أنه حتى لو لم نتمكن من الحصول على هذا العدد الكبير من النباتات في المنزل، فإن وجود القليل منها أفضل على الأقل من لا شيء. نعم هذا صحيح. ولكن تجدر الإشارة إلى أن النباتات المنزلية لا تجلب الفوائد فحسب، بل لها مخاطر أيضًا.

مخاطر النباتات المنزلية

على الرغم من أن النباتات المنزلية يمكن أن تحقق العديد من الفوائد، إلا أن هناك أيضًا بعض المخاطر المرتبطة بوجودها في البيئات الداخلية، بما في ذلك:

الحساسية: يمكن أن تسبب أنواع معينة من النباتات المنزلية ردود فعل تحسسية لدى بعض الأفراد، مثل العطس والحكة وسيلان الأنف.

السمية: بعض النباتات المنزلية، مثل الفيلودندرون والديفينباتشيا والبوثوس، تكون سامة في حالة تناولها ويمكن أن تسبب أعراضًا، مثل تهيج الفم والقيء والإسهال.

الآفات: يمكن أن تكون النباتات المنزلية موطنًا للآفات، مثل سوس العنكبوت والتربس والحشرات القشرية، التي يمكن أن تصيب النباتات الأخرى وتسبب أضرارًا.

بخلاف هذه المخاطر المحتملة، تتطلب تربية النباتات أيضًا الكثير من الجهد. يمكن أن تموت النباتات المنزلية بسهولة بسبب المشاكل التالية:

الإفراط في الري: يمكن أن يؤدي الإفراط في الري إلى تعفن الجذور، وهي حالة يمكن أن تقتل النبات.

قلة الضوء: تتطلب بعض النباتات المنزلية ضوءًا ساطعًا وغير مباشر لتزدهر، بينما يمكن لنباتات أخرى أن تتحمل ظروف الإضاءة المنخفضة. إذا لم يحصل النبات على ما يكفي من الضوء، فقد يصبح طويل الساقين أو أصفر أو غير صحي.

الأمراض التي تنتقل عن طريق التربة: يمكن أن تخلق التربة سيئة الصرف أرضًا خصبة للكائنات المسببة للأمراض، والتي يمكن أن تنتقل إلى نباتات أخرى.

من المهم البحث عن متطلبات الرعاية المحددة لكل نوع من النباتات المنزلية وأن تكون على دراية بأي مخاطر صحية محتملة أو مشكلات مرتبطة بوجودها في البيئات الداخلية.

الطرق السليمة لتحسين جودة الهواء

بشكل عام، يمكن للنباتات المنزلية تحسين جودة الهواء إلى حد ما، لكنها ليست بالضرورة الخيار الأفضل للجميع. تتضمن الطرق الشائعة لتحسين جودة الهواء الداخلي ما يلي:

التهوية المناسبة: يمكن أن تساعد التهوية المناسبة في إزالة الملوثات وتحسين جودة الهواء الداخلي. ويمكن تحقيق ذلك من خلال استخدام مراوح العادم، أو النوافذ المفتوحة، أو أنظمة التهوية الميكانيكية.

أنظمة تنقية الهواء: يمكن أن تساعد أنظمة تنقية الهواء، مثل مرشحات HEPA أو مرشحات الكربون المنشط، في إزالة الملوثات وتحسين جودة الهواء الداخلي.

تقليل استخدام المواد الكيميائية: يمكن أن يساعد تقليل استخدام المواد الكيميائية، مثل منتجات التنظيف ومعطرات الهواء، في تقليل تلوث الهواء الداخلي.

استخدام المنتجات منخفضة الانبعاثات: يمكن أن يساعد استخدام المنتجات منخفضة الانبعاثات، مثل الدهانات منخفضة المركبات العضوية المتطايرة والأثاث الخالي من الفورمالديهايد، في تقليل تلوث الهواء الداخلي.

سيعتمد الخيار الأفضل لتحسين جودة الهواء الداخلي على الظروف الفردية والملوثات المحددة التي يجب معالجتها. يمكن أن تكون النباتات المنزلية وسيلة تكميلية فعالة لتحسين جودة الهواء، ولكنها ليست بديلاً عن التهوية المناسبة أو أنظمة تنقية الهواء أو غيرها من الطرق الأكثر فعالية.

فوائد أخرى للنباتات المنزلية

على الرغم من أنه قد يكون من المخيب للآمال بعض الشيء أن النباتات المنزلية لا تساعد كثيرًا في تحسين جودة الهواء، إلا أنها تحدث فرقًا كبيرًا في بعض الجوانب الأخرى:

الجاذبية الجمالية: يمكن للنباتات المنزلية إضافة اللون والملمس والحياة إلى المساحات الداخلية.

تقليل مستويات التوتر: أظهرت الدراسات أن العناية بالنباتات يمكن أن تقلل من التوتر وتزيد من الشعور بالسعادة.

تعزيز الإنتاجية: أظهرت الأبحاث أن دمج النباتات في مساحات العمل يمكن أن يزيد الإنتاجية والإبداع.

تحسين الصحة العقلية: تم ربط قضاء الوقت مع النباتات بتحسين الحالة المزاجية وتقليل أعراض الاكتئاب والقلق.

لذلك، لا يزال من الجيد أن يكون لديك بعض النباتات المنزلية في غرفتك.